ママの自己肯定感をあげる

 

  • lesson１

    ママの自己肯定感をあげる基本の講座です。

 

 

 

  • lesson２①

    自己肯定感を養うスペシャルワークの説明

  •  

    lesson２②

    自己肯定感を養うスペシャルワーク 

　
　
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  • lesson３①

    インナーチャイルドの説明

  • lesson３②

    インナーチャイルドのワークのやり方 

     

 

  • インナーチャイルドのワークNG例

     

     

　

  • lesson４①

    イラっを落ち着かせる方法 

     

  • lesson４②

    イラっを落ち着かせる方法のワーク

 

 

子供の自己肯定感をあげる

 

 

  • lesson５①

    価値観の棚卸しー説明ー

     

  • lesson５②

    価値観の棚卸しーワークー

     

 

  • lesson６

    子育ての秘訣

 

 

  • lesson７①

    子供目線日記ー説明ー

     

  • lesson７②

    子供目線日記ーワークー

     

  • lesson７③

    子供目線日記ーワークの説明ー

     

 

 

  • lesson８

    子供の自己肯定感が上がる方法

     

 

 

  • lesson９

    ママは応援隊第１号

 

 

旦那さんにイライラしない方法

 

  • lesson10①

    旦那さんにイライラしない方法

 

 

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  • lesson11①

    価値観の棚卸し
    ー旦那さんバージョン説明ー

     

  • lesson11②

    価値観の棚卸し
    ー旦那さんバージョンワークー