[acm]全講座

ママの自己肯定感をあげる

 

  • lesson1

    ママの自己肯定感をあげる基本の講座です。

 

 

 

  • lesson2①

    自己肯定感を養うスペシャルワークの説明

     

  • lesson2②

    自己肯定感を養うスペシャルワーク 

     

 
 
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  • lesson3①

    インナーチャイルドの説明

  • lesson3②

    インナーチャイルドのワークのやり方 

     

 
 

  • lesson4①

    イラっを落ち着かせる方法 

     

  • lesson4②

    イラっを落ち着かせる方法のワーク

 

 

子供の自己肯定感をあげる

 

 

  • lesson5①

    価値観の棚卸しー説明ー

     

  • lesson5②

    価値観の棚卸しーワークー

     

 

 

 

  • lesson7①

    子供目線日記ー説明ー

  • lesson7②

    子供目線日記ーワークー

     

  • lesson7③

    子供目線日記ーワークの説明ー

     

 

 

  • lesson8

    子供の自己肯定感が上がる方法

     

 

 

 

 

旦那さんにイライラしない方法

 

  • lesson10①

    旦那さんにイライラしない方法

 

 

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  • lesson11①

    価値観の棚卸し
    ー旦那さんバージョン説明ー

     

  • lesson11②

    価値観の棚卸し
    ー旦那さんバージョンワークー