こんにちは
向日葵助産院Aoiです
前回は母乳で育てていきたい方向けの、
母親学級をさせていただきました
今回もその続編です。
要は、
正しい知識を知って、ご自分で納得のいく方向に進んで欲しいんです。
先日母乳の相談にいらした産後4ヶ月ママが、
「母乳にしたかったけど、どうしていいかわからなかった。今からでも間に合いますか?」
とおっしゃられました。
その時点で「ミルク7:母乳3」
11回目の話にもなりますが、母乳を出すホルモンのピークは過ぎています(><)
母乳の比率を高くするのは、介入が早ければ早いほどよく、初回介入が1ヶ月以内くらいかなぁと思っています。
なので母乳についての正しい知識は、早いうちに知っていた方が良いです。
時間が立ってくると、人間の構造上難しくなってきちゃうんですよね(><)
こればかりは、安易に「大丈夫だよ!」と言えません。
あとは骨盤の歪みや冷え性の改善、肩こりの改善も大いに役立ちます。
日本人の女性の大半が冷え性と言われています。
冷えの改善&骨盤矯正は、ほぼ全てをカバーします。
✔︎ぽっこりお腹
✔︎寝つきが悪い
✔︎母乳の分泌がいまいち
✔︎精神面が不安定
✔︎何かいつもの自分と違う
一つでも項目にチェックがついたママさんは
骨盤矯正と冷えの改善をされることをお勧めします。